➡️ Course des Etangs de la Narbonnaise 🌊🏃‍♂️

Le 13 avril 2025, la charmante commune de Marcorignan, nichée au cœur de la région Occitanie, accueillera la tant attendue Course des Etangs de la Narbonnaise ! Cet événement promet d'être une véritable fête du trail et de la marche, où les passionnés de nature et de sport se rassembleront pour vivre des moments inoubliables. Avec des parcours variés allant de 500 mètres pour les plus jeunes à 13,8 km pour les coureurs aguerris, il y en aura pour tous les goûts et tous les niveaux ! 🌟

➡️ # Détails des Courses

Trail - 13,8 km 🏞️
Démarrant à 09h30, ce trail de 13,8 km est une aventure à travers des paysages époustouflants. Les participants auront l'occasion de découvrir la beauté des étangs et des sentiers environnants. Pour seulement 10 à 12 €, les coureurs pourront se mesurer à ce défi tout en profitant d'une ambiance conviviale. Les bâtons sont autorisés, ce qui permettra à chacun de trouver son rythme sur ce parcours exaltant !
Marche Nordique - 10,2 km non chronométrée 🌲
À 09h35, les amateurs de marche nordique prendront le départ pour un parcours de 10,2 km, avec un dénivelé de 170 mètres. Pour un prix modique de 5 €, cette course est idéale pour ceux qui souhaitent allier sport et nature sans la pression du chronomètre. Les bâtons sont également les bienvenus ici, permettant aux participants de profiter pleinement de cette expérience en plein air.
Marche - 10,2 km non chronométrée 🚶‍♀️
À 09h40, une autre marche de 10,2 km, également non chronométrée, s'élancera. Pour le même tarif de 5 €, les participants pourront se balader à leur rythme, savourant chaque instant de cette escapade en pleine nature. Les bâtons sont autorisés, offrant un soutien supplémentaire pour ceux qui le souhaitent.
Courses Enfants - 500 m et 1 km non chronométrées 👶🏃‍♀️
À 11h00, les plus jeunes auront leur moment de gloire avec deux courses gratuites : une de 500 mètres et une autre de 1 km. Ces épreuves sont parfaites pour initier les enfants au plaisir de la course et leur faire découvrir l'esprit de compétition dans un cadre ludique et bienveillant.

➡️ # Informations Pratiques

Les participants pourront profiter de douches après leur course, un vrai plus pour se rafraîchir après l'effort ! De plus, des dotations seront offertes aux participants, ajoutant une touche de plaisir à cette journée sportive. Bien que les détails sur les ravitaillements ne soient pas spécifiés, l'organisation mettra tout en œuvre pour que chaque coureur puisse se ressourcer et se réhydrater.
La Course des Etangs de la Narbonnaise est un événement privé qui s'annonce comme un rendez-vous incontournable pour les passionnés de trail et de marche. Que vous soyez un coureur chevronné ou un amateur de balades en pleine nature, cet événement est fait pour vous ! 🌟
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter la page Facebook de l'événement [ici](https://www.facebook.com/profile.php?id=100056627088043). Préparez-vous à vivre une journée mémorable au cœur de la nature ! 🌳✨