# TRAIL DES CITADELLES : Une Aventure Épique au Cœur de l'Occitanie 🌄
Le TRAIL DES CITADELLES, qui se déroulera le 20 avril 2025 à Lavelanet, en plein cœur de la magnifique région de l'Occitanie, est un événement incontournable pour tous les passionnés de trail running ! Avec des parcours allant de 10 km à 72 km, ce trail promet de vous faire vivre des sensations fortes tout en explorant des paysages à couper le souffle. Les participants auront l'occasion de se mesurer à des dénivelés impressionnants, avec jusqu'à 3300 mètres de dénivelé positif sur certaines courses. Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur désireux de relever un nouveau défi, le TRAIL DES CITADELLES vous attend avec impatience ! 🌟

Détails des Courses

➡️ 72 km - L'Ultime Épreuve 🏃‍♂️💨

- Distance : 72 km
- Dénivelé positif : 3300 m
- Heure de départ : 06:00
Préparez-vous à une aventure épique sur ce parcours long et exigeant ! Les coureurs devront faire face à des montées vertigineuses et des descentes techniques, le tout dans un cadre naturel époustouflant. Les paysages variés, allant des forêts denses aux crêtes panoramiques, vous laisseront sans voix.

➡️ 72 km Relais - L'Esprit d'Équipe 🤝

- Distance : 72 km
- Dénivelé positif : 3300 m
- Heure de départ : 06:00
Pour ceux qui préfèrent partager l'effort, le relais de 72 km est l'option parfaite ! Formez une équipe et vivez ensemble l'excitation de ce défi. Chaque membre de l'équipe pourra se concentrer sur sa portion, tout en profitant de l'énergie collective.

➡️ 57 km - Le Grand Défi 🌲

- Distance : 57 km
- Dénivelé positif : 2800 m
- Heure de départ : 07:00
Ce parcours est idéal pour les coureurs qui souhaitent tester leurs limites sans s'engager sur la distance maximale. Avec un dénivelé significatif, il offre un mélange parfait de défis techniques et de paysages enchanteurs.

➡️ 40 km - La Course Accessible 🌄

- Distance : 40 km
- Dénivelé positif : 2000 m
- Heure de départ : 08:00
Le 40 km est une excellente option pour ceux qui veulent une course plus courte tout en profitant des beautés de la nature. Ce parcours est parfait pour les coureurs intermédiaires qui cherchent à se dépasser.

➡️ 24 km - La Découverte 🌼

- Distance : 24 km
- Dénivelé positif : 1200 m
- Heure de départ : 09:00
Idéal pour les débutants ou ceux qui souhaitent une course plus tranquille, le 24 km vous permettra de découvrir les sentiers tout en profitant d'une ambiance conviviale.

➡️ 10 km - La Course Familiale 👨‍👩‍👧‍👦

- Distance : 10 km
- Dénivelé positif : 490 m
- Heure de départ : 09:15
Le 10 km est parfait pour les familles et les coureurs occasionnels. C'est une belle occasion de partager un moment sportif tout en admirant les paysages environnants.

Informations Pratiques

➡️ Ravitaillements 🍏

Les détails concernant les ravitaillements ne sont pas encore spécifiés, mais attendez-vous à des stations bien fournies pour vous soutenir tout au long de votre course. Des boissons énergétiques, des fruits frais et des barres énergétiques seront probablement à votre disposition pour vous recharger.

➡️ Conditions d'Inscription 📝

Les conditions d'inscription ne sont pas encore disponibles, mais gardez un œil sur les mises à jour pour ne pas manquer votre chance de participer à cet événement exceptionnel !

➡️ Région et Terrain 🌍

Lavelanet, nichée dans les Pyrénées, offre un terrain varié et spectaculaire. Les coureurs auront l'occasion de traverser des forêts luxuriantes, des prairies fleuries et des panoramas à couper le souffle. La beauté naturelle de l'Occitanie est un véritable atout pour cet événement, rendant chaque foulée mémorable.

➡️ Contact 📧

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