➡️ Les Foulées Controises : Un Événement Incontournable ! 🌟

Préparez-vous à vivre une journée mémorable le 21 avril 2025 à Contres, où les passionnés de course à pied se rassembleront pour les Foulées Controises ! Cet événement promet d'être une véritable fête du sport, avec des courses adaptées à tous les niveaux et à tous les âges. Que vous soyez un coureur aguerri ou un novice désireux de relever un défi, il y en aura pour tous les goûts ! Avec une dotation pour les participants et des prix d'inscription très accessibles, cet événement est une occasion en or de se dépasser tout en s'amusant. 🌈

➡️ # Les Courses

10 km 🏃‍♂️
La course phare de la journée, le 10 km, débutera à 10h00. Pour seulement 7€ (ou 10€ le jour même), les coureurs auront l'opportunité de se mesurer à un parcours palpitant. Bien que les détails sur le dénivelé et le terrain ne soient pas encore précisés, attendez-vous à une expérience exaltante qui mettra à l'épreuve votre endurance et votre détermination. Les participants auront la chance de se surpasser et de profiter d'une ambiance conviviale tout au long du parcours.
1 km pf/ph 🐾
À 11h15, les plus jeunes et les familles pourront participer à la course 1 km pf/ph, entièrement gratuite ! C'est l'occasion parfaite pour initier les enfants à la course à pied dans une atmosphère festive et encourageante.
2 kms route 🚶‍♀️
Juste après, à 11h30, la course de 2 km sera également gratuite. Ce parcours est idéal pour ceux qui souhaitent se lancer dans l'aventure sans pression, tout en profitant de l'énergie collective des coureurs.
1 km ea 🏅
Enfin, à 11h45, la course de 1 km ea (école athlétique) permettra aux jeunes athlètes de briller. Cette course gratuite est une belle manière de promouvoir le sport chez les plus jeunes et de leur donner un avant-goût des compétitions à venir.

➡️ # Ravitaillements et Ambiance

Bien que les détails concernant les ravitaillements ne soient pas encore disponibles, attendez-vous à une ambiance chaleureuse et festive tout au long de l'événement. Les spectateurs et les familles sont encouragés à venir soutenir les coureurs, créant ainsi une atmosphère de camaraderie et de joie. 🎉

➡️ # Informations Pratiques

L'événement se déroulera à Contres, une charmante commune qui saura accueillir les participants avec son ambiance conviviale. Les inscriptions sont ouvertes, et il est conseillé de s'inscrire à l'avance pour garantir votre place dans cette aventure sportive.
Ne manquez pas cette occasion unique de vous joindre aux Foulées Controises et de vivre une expérience inoubliable ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site officiel [lesfouleescontroises.fr](http://lesfouleescontroises.fr). Préparez-vous à chausser vos baskets et à vous élancer sur les routes de Contres ! 🥳🏞️