➡️ OXYGHEM : L'événement Trail à ne pas manquer ! 🌟

Préparez-vous à vivre une journée inoubliable le 29 mai 2025 à HEM, où l'événement OXYGHEM vous attend avec une palette de courses palpitantes ! Que vous soyez un coureur aguerri ou un novice désireux de découvrir le trail, cet événement est fait pour vous. Avec des distances allant de 800 mètres à 10 km, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Les participants auront l'occasion de se mesurer à des parcours variés, tout en profitant d'une ambiance conviviale et festive. Les inscriptions sont ouvertes, et chaque coureur repartira avec une dotation, car OXYGHEM sait récompenser l'effort ! 🎉

➡️ # Course des 1.5 km 🏃‍♂️

Démarrez la journée avec la Course des 1.5 km, qui s'élancera à 09h00. Parfaite pour les jeunes coureurs ou ceux qui souhaitent se lancer dans l'aventure, cette course est une belle introduction au monde du trail. Bien que la distance soit courte, l'énergie et l'enthousiasme seront au rendez-vous !

➡️ # Course des 5 km 🏃‍♀️

À 09h15, la Course des 5 km vous attend pour un défi accessible à tous. Pour seulement 4 €, vous pourrez explorer le terrain tout en profitant de la camaraderie des autres participants. C'est l'occasion rêvée de se dépasser et de savourer chaque foulée sur ce parcours dynamique !

➡️ # Marche nordique 🌲

Pour ceux qui préfèrent une approche plus tranquille, la Marche nordique de 5 km débutera à 09h30. À 5 €, cette activité est idéale pour profiter de la nature tout en se maintenant en forme. C'est une belle manière de découvrir le plaisir de l'effort en plein air, tout en se connectant avec d'autres passionnés de la marche.

➡️ # Course des 800 m 🏅

À 10h00, la Course des 800 m s'adresse aux plus jeunes ou à ceux qui souhaitent se lancer dans une première expérience de course. Avec un prix d'inscription gratuit, c'est une belle opportunité pour initier les enfants au plaisir de courir !

➡️ # Course 10 km 🏆

Enfin, à 10h30, la Course 10 km vous plongera dans l'univers du trail avec un parcours qui promet de belles sensations. Pour 8 €, les coureurs expérimentés pourront se mesurer à un défi stimulant, tout en profitant de la beauté des paysages environnants. C'est l'occasion de tester vos limites et de vivre l'adrénaline de la compétition !

➡️ Informations pratiques et ambiance

L'événement OXYGHEM se déroulera dans la charmante ville de HEM, un cadre idéal pour une journée de sport et de convivialité. Bien que les douches ne soient pas disponibles, l'esprit d'équipe et la bonne humeur seront omniprésents. Les participants pourront profiter de ravitaillements tout au long des courses, garantissant que chacun reste hydraté et énergisé.
N'attendez plus pour vous inscrire et rejoindre cette aventure unique ! Rendez-vous sur les sites [oxyghem.fr](http://oxyghem.fr) et [ville-hem.fr](http://ville-hem.fr) pour plus d'informations. Préparez-vous à vivre une expérience mémorable, où chaque foulée compte et où l'oxygène de la nature vous revitalisera ! 🌳💨