# TRAIL DE HAUTE PROVENCE 🌄
Préparez-vous à vivre une aventure inoubliable lors du TRAIL DE HAUTE PROVENCE, qui se déroulera le 30 mai 2025 à Forcalquier, au cœur de la magnifique région de Provence-Alpes-Côte d'Azur ! 🌞 Cet événement promet d'être un véritable festival de sensations fortes, où les passionnés de trail running se rassembleront pour défier les sentiers escarpés et admirer des paysages à couper le souffle. Avec plusieurs courses allant de 5 km à 168 km, il y en aura pour tous les goûts et tous les niveaux ! 🏃‍♂️🏃‍♀️

Les Courses 🏅

➡️ Thp40 - 43 km

La course Thp40 vous emmènera sur un parcours de 43 km avec un dénivelé positif de 1500 m. Préparez-vous à affronter des montées vertigineuses et des descentes techniques, le tout dans un cadre naturel époustouflant. Le départ sera donné le 30 mai à 15h00, et les ravitaillements en course vous permettront de rester hydraté et énergisé tout au long de l'épreuve. 🌲💧

➡️ Thp120 - 120 km

Pour les plus audacieux, la Thp120 est un défi monumental de 120 km avec un dénivelé de 5800 m ! 🌄 Ce parcours exigeant vous plongera dans l'essence même du trail, avec des paysages variés et des terrains techniques. Le départ sera également donné le 30 mai à 15h00, et les ravitaillements en course seront stratégiquement placés pour soutenir votre effort titanesque. 💪

➡️ Thp160 - 168 km

La Thp160 est l'apogée de cet événement, un véritable test de résistance avec 168 km et un dénivelé de 7300 m ! 🌟 Préparez-vous à vivre une expérience unique, où chaque pas vous rapprochera de l'ultime satisfaction d'avoir conquis ce parcours mythique. Le départ est prévu le 30 mai à 15h00, avec des ravitaillements en cours de route pour vous soutenir dans cette épreuve épique. 🏔️

➡️ Thp30 - 28.2 km

Pour ceux qui souhaitent une distance plus accessible, la Thp30 propose un parcours de 28.2 km avec un dénivelé de 1120 m. Le départ sera donné le 30 mai à 15h30, et vous pourrez profiter de la beauté des paysages tout en vous défiant sur ce parcours stimulant. 🌼

➡️ Thp50 - 54.2 km

La Thp50 est une autre option captivante, avec 54.2 km et un dénivelé de 2300 m. Le départ se fera le 31 mai à 07h00, et les ravitaillements en course vous permettront de rester en forme tout au long de cette aventure. 🌳

➡️ Thp80 - 80 km

La Thp80 vous propose un défi de 80 km avec un dénivelé de 3700 m. Le départ est prévu le 31 mai à 08h00, et vous aurez l'occasion de découvrir des paysages à couper le souffle tout en vous surpassant. 🌅

➡️ Thp junior - 5 km

Les jeunes coureurs ne sont pas en reste avec la Thp junior, une course de 5 km qui se déroulera le 31 mai à 15h00. C'est une belle occasion pour les enfants de découvrir le plaisir de la course en pleine nature, avec un ravitaillement à l'arrivée. 🎉

➡️ Thp20 - 22 km

La Thp20 est une course de 22 km avec un dénivelé de 800 m, qui se déroulera le 31 mai à 17h00. Ce parcours est parfait pour ceux qui souhaitent se lancer dans l'aventure du trail sans trop de pression. 🌻

➡️ Thp10 - 10 km

Enfin, la Thp10 est une course de 10 km avec un dénivelé de 300 m, prévue le 1er juin à 10h00. C'est une belle manière de conclure cet événement, avec un parcours accessible à tous. 🌈

Ravitaillements 🍏

Tous les parcours, sauf la course junior, bénéficieront de ravitaillements en cours de route, vous permettant de vous hydrater et de reprendre