# 36e FOULEES EN MONTAGNE NOIRE 🌲🏃‍♂️
Le 17 août 2025, Montolieu, un charmant village niché au cœur de l'Occitanie, vibrera au rythme des foulées des coureurs lors de la 36e édition des Foulées en Montagne Noire ! Cet événement emblématique, qui attire des passionnés de trail et de nature, promet une journée riche en émotions, en défis et en convivialité. Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur de marche nordique, il y en aura pour tous les goûts ! 🌟

Les Courses

➡️ 23,2 km FMN 🏞️

Démarrez votre aventure à 9h00 sur le parcours de 23,2 km, un trail qui vous plongera dans les paysages enchanteurs de la Montagne Noire. Ce parcours, bien que sans dénivelé précisé, vous fera découvrir des sentiers sinueux, des forêts denses et des panoramas à couper le souffle. Les ravitaillements en course vous permettront de reprendre des forces tout en savourant la beauté des lieux. Ce trail est également inscrit dans le Challenge du conseil départemental 11, ajoutant une dimension compétitive à votre expérience ! 💪

➡️ 23,2 km Run & Bike 🚴‍♂️🏃‍♀️

Pour les amateurs de sensations partagées, le Run & Bike est fait pour vous ! À 9h00, formez une équipe et partez à l'assaut de ce même parcours de 23,2 km. Alternez entre course à pied et vélo, tout en profitant des ravitaillements en cours de route. Une belle occasion de renforcer les liens d'amitié tout en se défiant sur les sentiers de la Montagne Noire ! 🌄

➡️ Marche Nordique - 10 km 🌳

À 17h00, les passionnés de marche nordique pourront s'élancer sur un parcours de 10 km, avec un dénivelé de 216 mètres. Ce parcours est idéal pour profiter de la nature tout en se dépensant. Les déguisements sont encouragés, ajoutant une touche de fun à cette épreuve ! Les ravitaillements en course vous attendent pour vous redonner de l'énergie et vous permettre de savourer chaque instant. 🎉

➡️ 40e Course Charcutière - 10 km 🍖

À 17h45, préparez-vous pour la 40e Course Charcutière, un trail de 10 km avec un dénivelé de 98 mètres. Que vous soyez déguisé ou non, l'important est de prendre du plaisir sur ce parcours qui allie sport et gastronomie. Les ravitaillements en cours de route vous permettront de découvrir des spécialités locales, ajoutant une saveur unique à votre course ! 🥳

➡️ 40e Course Charcutière Relais - 10 km 🤝

Également à 17h45, cette course relais de 10 km est parfaite pour ceux qui souhaitent partager l'expérience avec un ami. Déguisements bienvenus, et n'oubliez pas de profiter des ravitaillements en cours de route pour faire le plein d'énergie et de bonne humeur ! 🎈

Informations Pratiques

Les ravitaillements sont prévus en course pour toutes les épreuves, garantissant que chaque participant puisse se ressourcer et profiter pleinement de l'événement. Les conditions d'inscription ne sont pas spécifiées, mais il est conseillé de consulter le site officiel pour les détails à venir.
Montolieu, avec son ambiance chaleureuse et ses paysages à couper le souffle, est le cadre idéal pour cet événement. Que vous soyez un coureur, un marcheur ou simplement un spectateur, la 36e Foulées en Montagne Noire vous promet une journée inoubliable, pleine de défis et de découvertes ! 🌟
Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site officiel : [Foulées en Montagne Noire](https://fouleesmontagnenoire.wixsite.com/fouleesmontagnenoire) 🌐