➡️ TI CAP : L'événement Trail à ne pas manquer ! 🌄

Préparez-vous à vivre une expérience inoubliable lors du TI CAP, qui se déroulera le 23 août 2025 à St Joseph ! Niché dans un écrin de verdure, cet événement promet d'attirer les passionnés de trail running de tous horizons. Avec une distance de 14,5 km et un dénivelé positif de 210 mètres, cette course est conçue pour défier les coureurs tout en leur offrant des panoramas à couper le souffle. Que vous soyez un coureur aguerri ou un amateur en quête de sensations fortes, le TI CAP saura vous séduire par son ambiance conviviale et son parcours exaltant. 🌟

➡️ # Détails de la Course : Ti Cap 🏃‍♂️

La course Ti Cap est un véritable bijou pour les amateurs de trail. Avec ses 14,5 km de sentiers sinueux, elle vous plongera au cœur de la nature sauvage de St Joseph. Le départ sera donné à 16h15, vous permettant de profiter des lumières dorées du crépuscule qui illuminent le paysage. Le parcours, bien que technique, est accessible et vous fera gravir 210 mètres de dénivelé, offrant ainsi un défi stimulant pour tous les participants. Imaginez-vous en train de courir à travers des forêts luxuriantes, avec le chant des oiseaux en fond sonore et l'odeur de la terre humide sous vos pieds. 🌳✨

➡️ # Ravitaillements et Ambiance 🎉

Bien que les détails concernant les ravitaillements ne soient pas encore précisés, attendez-vous à une ambiance festive et chaleureuse tout au long de l'événement. Les bénévoles seront là pour vous encourager et vous soutenir, créant une atmosphère de camaraderie qui rendra votre expérience encore plus mémorable. Pensez à vous hydrater et à vous alimenter avant et après la course pour maximiser votre performance et profiter pleinement de cette aventure. 💧🍏

➡️ # Informations Pratiques et Inscription 📝

Les conditions d'inscription et les détails concernant les dossards ne sont pas encore disponibles, mais restez à l'affût des annonces sur le site officiel de l'événement [Club Manikou](https://www.clubmanikou.com). C'est l'occasion rêvée de rassembler vos amis et de vous inscrire ensemble pour vivre cette aventure collective. La région de St Joseph, avec ses paysages époustouflants et son ambiance chaleureuse, est le cadre idéal pour un week-end de trail running. 🌍❤️
En somme, le TI CAP est bien plus qu'une simple course ; c'est une célébration de la passion du trail, un moment de partage et de dépassement de soi. Ne manquez pas cette occasion de vous immerger dans la nature et de relever le défi ! Préparez vos baskets et rejoignez-nous pour une journée inoubliable ! 🥳🏞️