➡️ MARMANDE 10 : Une Aventure Sportive Inoubliable ! 🌟

Le 16 février 2025, la ville de Marmande se prépare à vibrer au rythme des foulées des coureurs lors de l'événement tant attendu, le MARMANDE 10 ! 🏃‍♂️🏃‍♀️ Nichée dans le département du Lot-et-Garonne, cette manifestation promet d'être un véritable festival de la course à pied, avec des parcours adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez un coureur aguerri ou un novice désireux de relever un défi, Marmande vous attend avec ses paysages pittoresques et son ambiance chaleureuse. Les participants auront le choix entre deux courses palpitantes : un 10 km et un 5 km, tous deux débutant à 10h30. Les ravitaillements en course seront là pour vous soutenir, et des douches seront à votre disposition après l'effort. Prêts à vivre une expérience mémorable ? 🚀

➡️ # Détails des Courses

1. Marmande 10 (10 km)
Plongez dans l'intensité de la course avec le Marmande 10 ! Ce parcours de 10 km, sans dénivelé, est parfait pour ceux qui souhaitent battre leur record personnel ou simplement profiter d'une belle course en pleine nature. Avec un prix d'inscription de 10€ pour les adultes et 2€ pour les jeunes, c'est une occasion en or de se dépasser sans se ruiner. Les ravitaillements en cours de route vous permettront de rester hydraté et énergisé, vous propulsant vers la ligne d'arrivée avec le sourire ! 🎉
2. 5 km
Pour ceux qui préfèrent une distance plus courte, le 5 km est l'option idéale ! Ce parcours, tout aussi accessible, vous permettra de découvrir les charmes de Marmande tout en vous défiant. Comme pour le 10 km, le prix d'inscription est de 10€ pour les adultes et 2€ pour les jeunes. Les ravitaillements en course seront également présents pour vous soutenir dans votre effort. Que vous soyez en quête d'une première expérience de course ou d'un moment convivial entre amis, ce 5 km saura vous séduire ! 🌈

➡️ # Ravitaillements et Ambiance

Les ravitaillements en course sont un élément clé de l'événement, garantissant que chaque coureur puisse se ressourcer et continuer à avancer. Des boissons et des collations seront disponibles pour vous donner l'énergie nécessaire afin de franchir la ligne d'arrivée avec brio. L'ambiance à Marmande sera festive, avec des encouragements tout au long du parcours, créant une atmosphère de camaraderie et de soutien entre les participants. 🎊

➡️ # Informations Pratiques

Marmande, avec son charme provincial, est le cadre parfait pour cet événement. Bien que la région ne soit pas spécifiée, la ville est connue pour ses paysages verdoyants et ses infrastructures accueillantes. Les douches seront disponibles après la course, vous permettant de vous rafraîchir et de célébrer votre performance. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter la page Facebook de l'organisation [ici](https://www.facebook.com/people/ASPTT-Marmande-Triathlon/100054228470571/).
Préparez-vous à vivre une journée inoubliable le 16 février 2025, où chaque foulée comptera et chaque sourire sera contagieux ! 🌟🏅