➡️ Les foulées de l'ENSICAEN : Un rendez-vous incontournable à Caen ! 🏃‍♂️🏃‍♀️

Le 9 mars 2025, la ville de Caen vibrera au rythme des foulées de l'ENSICAEN, un événement qui promet d'être une véritable célébration du trail running ! 🌟 Avec deux courses au programme, les participants auront l'opportunité de se mesurer à des parcours captivants, tout en profitant de l'ambiance chaleureuse et dynamique de cette belle région normande. Que vous soyez un coureur aguerri ou un novice désireux de découvrir les joies du trail, cet événement est fait pour vous ! Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter leur page Facebook [ici](https://www.facebook.com/lesFouleesdelENSICAEN/) ! 📅

➡️ # Course 18 km : Un défi exaltant avec 1800 m de dénivelé ! ⛰️

La première course, un trail de 18 km, s'élancera à 9h30. Préparez-vous à affronter un parcours exigeant avec un dénivelé impressionnant de 1800 m ! Ce défi est idéal pour les coureurs en quête d'adrénaline et de sensations fortes. Les sentiers sinueux vous mèneront à travers des paysages à couper le souffle, où la nature sauvage de la Normandie se dévoilera sous vos pieds. Imaginez-vous en train de gravir des côtes abruptes, de traverser des forêts denses et de profiter de panoramas époustouflants à chaque tournant. 🌲🌄

➡️ # Course 6 km : Une initiation au trail pour tous ! 🌈

Pour ceux qui souhaitent découvrir le trail sans se lancer dans un défi trop intense, la course de 6 km est l'option parfaite ! Prévue pour démarrer à 10h00, cette épreuve est accessible à tous, des familles aux coureurs débutants. Avec un dénivelé de 600 m, elle offre une belle introduction aux plaisirs du trail running. Les participants pourront savourer chaque instant, en se laissant porter par l'énergie collective et l'enthousiasme ambiant. C'est l'occasion rêvée de partager un moment convivial entre amis ou en famille ! 👨‍👩‍👧‍👦

➡️ # Ravitaillements et ambiance festive ! 🎉

Bien que les détails concernant les ravitaillements ne soient pas encore précisés, attendez-vous à une ambiance festive et conviviale tout au long de l'événement. Les coureurs pourront compter sur des points de ravitaillement pour se ressourcer et reprendre des forces, tout en profitant de l'encouragement des spectateurs. L'esprit de camaraderie sera au rendez-vous, avec des encouragements et des applaudissements à chaque passage ! 🎊

➡️ # Informations pratiques et terrain normand ! 🌍

Caen, avec son riche patrimoine historique et ses paysages variés, est le cadre idéal pour cet événement. Les parcours, bien que techniques, sont accessibles et vous permettront de découvrir la beauté des sentiers normands. Que vous soyez un habitant de la région ou un visiteur, cet événement est une occasion en or de vous immerger dans la culture locale tout en pratiquant votre passion.
Ne manquez pas cette chance de vivre une expérience inoubliable lors des foulées de l'ENSICAEN ! Préparez-vous à chausser vos baskets et à vous lancer dans l'aventure ! 🏅✨